浓汤宝娃娃菜粉丝汤

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• 美味粥汤分类
• 香味 菜品口味
• 煮主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 娃娃菜2小棵
• 海米适量
• 水适量
• 浓汤宝1小盒
• 粉丝1小捆

浓汤宝娃娃菜粉丝汤的做法详细步骤第1步
将娃娃菜洗净，一分为二，宝娃海米和粉丝用温水泡一下，娃菜水倒入锅中，粉丝做开后放入海米煮1-2分钟后放入娃娃菜和粉丝，浓汤咕嘟差不多的宝娃时候再放入浓汤宝，搅拌均匀，娃菜稍微煮一小会儿即可。粉丝
浓汤宝娃娃菜粉丝汤的浓汤营养分析

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  粉丝 1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、宝娃蛋白质、娃菜烟酸和钙、粉丝镁、浓汤铁、宝娃钾、娃菜磷、钠等矿物质；2. 粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味...
  一般人群均可食用。...详细介绍
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  娃娃菜 娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维...
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  虾米 1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化...
  一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍
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